如何通过穴位按摩治疗月经不调呢?

月经不调是指月经的周期、经期、经量异常的一类疾病。包括月经先期、月经后期、月经先后无定期、经期延长、月经过多、月经过少等都属于月经不调。搓揉手掌,温暖手上三阴经。调整情绪,心情愉快。饮食清淡,避免辛辣刺激性食物[艾产品网www.ku82.com],月经期避免接触寒凉,注意保暖。

liouxiao | 2014-12-04

艾灸一个穴位要多久?

一个穴位多少时间要因人而异,一般有说法是皮肤潮红为度,但是经过我们实践发现,有些寒性重的人灸一个小时也不会有热感,有时皮肤已经非常红了,里面却还是一点温的感觉都没有,对于这样体质的人皮肤潮红就起不到什么作用,而且还要看是什么穴位,不能一概而论。对于日常保健来说,10分钟左右就差不多,夏天时间可以适当短一点,冬天适当长一点。而作为治疗效果就要看具体情况。查看详细

艾灸穴位和食补哪一个补肾效果好?

我觉的食补补肾效果好,首乌、海参、海马、虾子、龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、紫河车、地黄、锁阳、肉苁蓉等等。这些食物对补肾的效果都不错查看详细

咳嗽按哪些穴位?

潮湿的环境引起小孩的肺部不适,属于湿热型的。积极的 去检查和治疗对孩子的疾病回复有很大的益处。通过中医按摩的方式来达到止咳的效果。比如揉捏合谷穴,在操作的时候,可以先用对侧的拇指以及食指捏起穴位,然后两只手同时对穴位进行按压,每次操作10分钟;按摩天突穴,找准穴位之后每天采取适当的力度,按摩2次,可以起到宣通肺气、消痰止咳的效果;膻中穴可以每天按摩2次,功效和作用是理气止痛、生津增液,可以止喘。查看详细

肩周炎针灸哪些穴位?

肩周炎针灸井穴和天宗穴,导致出现肩周炎的原因是有很多的,很有可能是软组织脱硝的毒品里面造成的,还有可能是长期姿势不正当的原因引起的,也有可能是局部受到了挫伤的原因导致的,患病以后很有可能会导致肩膀部位出现断痛,而且在天气冷的时候疼痛感更加的强烈,再使用针灸的方法,能够有效的缓解疼痛。查看详细

改善睡眠质量的穴位在哪里?

您说的情况经络的通畅,气血的充裕是保证睡眠的前提,中医说可以用艾灸的方法调养,百会穴和涌泉穴可促进睡眠。百会穴睡眠质量差,艾灸涌泉百会穴也可以用用毛巾把艾灸罐包起来,直接放在百会穴、涌泉穴上就可以。艾灸结束后口会非常渴,建议喝点儿红糖水或者白开水。查看详细

手脚发麻按摩什么穴位?

您的左手左脚麻木,和颈椎病有关系(和您的工作性质有关,办公室族,久坐运动少,经常的一个姿势不动,造成的颈椎病,而颈椎病会影响到大脑的供氧和大脑供血不足,会有头痛、头晕目眩、头胀痛、和头皮麻木的症状,这都与颈椎病有直接的关系。这是最常见最多见的能造成手部麻木的就是颈椎病引起的,其它导致手部麻木的还有心脑血管疾病,肩周炎等您脚部麻木,和您的久坐,神经末梢循环不好,还有如果您有腰椎病和坐骨神经痛,加上您查看详细

求医不如求己小孩咳嗽按哪个穴位?

单纯的穴位按摩并不能很好的解决小孩子咳嗽的问题。建议褒些梨水或者白萝卜水给小孩止咳。热咳适宜饮用梨水加冰糖,如果是受了风寒引起的咳嗽,可以选择白萝卜水。如以上建议未能让孩子咳嗽的情况好转,请及时就医。查看详细

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