如果是保健灸,一般每个穴位艾灸30分钟,但如果身体已经出了问题,那么30分钟就无异于“过家家”,几乎不会给身体带来太大的改善。像这种情况,建议采用温和灸,一般每次艾灸一个穴位,尽量不超过两个穴位[艾产品网www.ku82.com],时间至少1.5-2小时。当然,艾灸的具体持续时间,还要因人而异,并不是严格固定一个标准。比如身体出现不适就应该立即停止艾灸,而对于寒气较重的人群,艾灸时间则应该稍加延长。
如果是保健灸,一般每个穴位艾灸30分钟,但如果身体已经出了问题,那么30分钟就无异于“过家家”,几乎不会给身体带来太大的改善。像这种情况,建议采用温和灸,一般每次艾灸一个穴位,尽量不超过两个穴位[艾产品网www.ku82.com],时间至少1.5-2小时。当然,艾灸的具体持续时间,还要因人而异,并不是严格固定一个标准。比如身体出现不适就应该立即停止艾灸,而对于寒气较重的人群,艾灸时间则应该稍加延长。
艾灸是要讲节气的,在正确的节气上艾灸会达到非常好的治疗效果的。一般施灸的时间定在冬至前后较为合适,冬至虽然一阳初生,却是阴气极盛的时候,所以,在施以重灸时疼痛会轻一些,因为盛极的阴气可以中和一些艾草的火力。而夏至一阴初生,却是阳气极盛的时候,所以,在夏至施以重灸时会比冬至时疼痛得多,但疗效会比冬至施灸要好,因为极盛的阳气加上艾草的火力,对于阴邪来说,就等于杀鸡用牛刀。所以说,治疗宜在夏至左右查看详细
一般来说原来阴气偏虚的患者,艾灸补阳气后会更加精神。长期坚持艾灸后阴阳会归于平衡,所谓阴中求阳、阳中求阴,这样就不太容易出现困倦或者倍儿精神了。 查看详细
灸花(疮)其实就是身体里的邪气自己在找出口,是将我们身体里的病邪排出体外的一种表现,常表现为起泡甚至流脓。用同样的火力艾灸的时候,有病灶的地方就会比其他的地方敏感,会感觉更热、更痛、更有刺激性。 比如艾灸后背的时候,如果你有胃病,那么在胃腧穴的位置会比其他地方更痛,更容易起灸花,这就是在提示你这个地方或这条经络有疾病。在某种情况下,灸花则是判断是否把病治愈的一种标准,甚至有人一定查看详细
不是所有的产妇都适合做艾灸,因为每个人的身体情况各不相同,还是要分别来看,每以是不是适合艾灸还是要让专业的医生看一下。有一些产妇还是可以通过艾灸的方法进行调整的,产妇刚生完小孩、身体非常虚弱,勤换内衣,避免劳累,消化能力减弱,应该吃容易消化,富有营养和不油腻的食物,例如鸡蛋,面条,牛奶等。想尽快恢复身体素质可以用中医艾灸来调理。一般是艾灸关元穴、 血海穴、足三里、三阴交。 查看详细
刚艾灸完就同房的话是不利于怀孕的,刚刚灸后就马上同房,这时的子宫和输卵管的环境还很热,不利于精子的存活。最好艾灸后24-48小时候你在同房,这个时候,子宫和输卵管的环境已经适合精子的着床和存活生存。灸后调养口诀:灸后风寒须谨避,七情莫过慎起居,切忌生冷醇厚味,惟食素淡最适宜。 查看详细
手足凉发冷,是个很常见的症状。气温下降,很多人就会出现全身发冷、手脚冰凉的症状。中医认为这种情况就是“阳虚”造成的,阳气不足,不能促进气血运行,四肢得不到气血充足濡养,自然就会“发冷”了。艾灸治疗手脚凉取穴:涌泉穴、关元穴、命门穴、大椎穴。快速定位:涌泉穴,位于足底前部凹陷处;关元穴,位于脐下3寸,腹中线上;命门穴,位于腰部,当后正中线上,第2腰椎棘突下的凹陷中;大椎穴,位于第7颈椎下方的空查看详细
艾灸最大的好处补阳气散寒。艾灸疼的地方。风寒局部导致气血堵塞可以艾灸膝眼、阳陵泉穴位、阴陵泉穴位等。用艾条悬灸10-20分钟。此外,你可以每天随时随地用手轻拍、拍打大腿前部。因为脾经与人体的胃经都经过这里,脾胃是气多血多的经脉。拍打大腿前部将增加脾胃经络的血流量,加快流速。此外,它还可以适当补充钙和锻炼。 查看详细
冬天养生要注重提升阳气,阳气高了对防寒是很有帮助的,一般可以重点艾灸以下穴位: 1、足三里 足三里是个强身健体的万能穴,长寿穴。具有补益脾胃、扶正培元,调和气血,祛邪防病的功效。另外有关研究发现,灸足三里穴,可以改善胃的蠕动和胃的供血状况,刺激消化液的分泌,从而增强消化能力。 2、大椎穴 大椎穴属于督脉,有通督行气,贯通督脉上下之作用,灸大椎能查看详细
花粉过敏艾灸穴位: 1、血海穴 血海穴属足太阴脾经,艾灸该穴可起到调节气血,温经通络,养血润燥和祛风止痒之功。艾灸时采用悬灸,隔天灸1次,施灸时间为20分钟。 2、曲池穴 曲池穴为手阳明大肠经合穴,肺与大肠相表里,故此穴善治皮肤瘙痒和内脏湿热疾患,是驱除周身之风的常用穴,在治疗过敏性皮肤病中起到的作用尤为突出,还用于过敏性哮喘的灸治。艾灸时采用查看详细
答: 夏天艾灸的3大养生穴位 1、肺俞穴:年轻人户外活动较多,出汗后常常不注意保暖,又喜食冷饮,所以很容易感冒。固护肺气对青少年具有重要的保健意义。肺俞穴是肺脏之气出于背部之所,还是主宰全身在表之卫气,固护人体之正气不受邪气侵犯
答: 齿龈疼痛艾灸的穴位: 一、 手三里穴 手三里穴位的作用功效 1、运动系统疾病:缓解腰痛,肩臂痛,上肢麻痹,半身不遂等; 2、消化系统疾病;缓解溃疡病,肠炎,消化不良等; 3、
答: 经常艾灸或按压小拇指可以预防及治疗颈椎病、肩周炎、头痛、失眠、腰间盘突出、腰酸、肢体麻木、肿瘤、心悸、高血压、性功能障碍、精力衰退、子宫内膜症、子宫肌瘤、更年期紊乱、便秘、忧郁症、健忘症、神经质、焦虑症、视力衰退、肥胖、糖尿病、肾脏病
答: 艾灸以下3个穴位祛湿很有效: 1、委中穴 这个穴位与膀胱经有很大关系,而膀胱经是祛湿排毒的最大“通道”,每天艾灸这里,保证膀胱经通畅,湿气更容易排出。 2、曲池穴 我们身体的湿浊之气会汇
答: 花粉过敏艾灸穴位: 1、血海穴 血海穴属足太阴脾经,艾灸该穴可起到调节气血,温经通络,养血润燥和祛风止痒之功。艾灸时采用悬灸,隔天灸1次,施灸时间为20分钟。 2、曲池穴 曲池穴为手阳明
答:在的。乳腺增生假如部分痛疼很厉害。能够艾炙的。但是实际效果不毫无疑问。胸部有钙化点能做艾炙吗。通常乳腺肿块临床医学上建议少去刺激性他。不痛不痒,完全免费常规体检发觉的,里边有钙化点。假如B超状况还行,能够观查。假如愿意确立特性。能够扎针细胞
答:患有妇科炎症是可以艾灸的,通过艾灸对妇科炎症可以起到辅助的作用,但是作用不是很大,出现了妇科炎症,必须要根据感染的类型来选择抗菌药物治疗,同时也需要注意观察是否有白带增多或者腹部疼痛,最好是根据妇科医生的检查确定采用什么药物,艾灸可以作为辅
答:通过您的问题,有脚气是能够用艾叶泡脚地,还能对脚气有一定的缓解作用。艾叶有很好的杀菌消毒的作用,但是主要是去除体内的湿气,能够促进身体的经络疏通。所以艾叶泡脚能缓解脚气问题。但是由于脚气是因真菌感染,艾叶能够有所缓解不能够彻底的治愈脚气。这
答:白内障在老年人中发病率很高,60~89岁老年人白内障的患病率可以达到80%,而随着智能化的发展,白内障也开始趋于年轻化,许多年轻人由于使用电脑时间较长、不合理用眼等,容易引起眼疲劳,长期接触电子产品还会造成一定的微波损害,晶体容易老化混浊,
答:用艾杆比较好,不过通常是全草浸泡但是艾蒿叶(也叫艾绒)适合点燃熏蒸,而艾蒿杆适合浸泡!