艾草肚脐贴能减肥吗?


艾草肚脐贴能减肥,但是需要同时配以合理的饮食。

艾草理气血,去寒湿,温经,止血止痛等作用,贴于肚脐的神阙穴,可以治疗腹痛,痢疾,脱肛,腹泻等症状,女性可以治疗痛经,减肥要靠运动和合理进食。

不吃高油高盐高糖的食物,多吃蔬菜和水果。早上吃好,中午吃饱,晚上不吃或吃少。合理的饮食加上艾草肚脐贴的功效才能有效的减肥。

艾草的其他功效

艾叶味苦、辛,性温归肝、脾、肾经,芳香温散,可升可降。具有温经止血,散寒止痛,降湿杀虫的功效。苦燥辛散,能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛,为妇科要药。

主治月经不调,痛经,宫寒不孕,胎动不安,心腹冷痛,吐血,衄血,咯血,便血,崩漏,妊娠下血,泄泻久痢,带下,湿疹,疥癣,痈肿,痔疮。用治脘腹冷痛,经寒不调,宫冷不孕等症,如艾附暖宫丸。

炒炭止血,可用治虚寒性月经过多,崩漏带下,妊娠胎漏,如胶艾汤。本品捣绒,制成艾条、艾柱,外灸能散寒止痛,温煦气血。煎汤外洗可治湿疮疥癣,祛湿止痒。阴虚血热者食用艾叶的时候要慎重

安达康净水器 | 2020-07-22

减肥神器肚脐贴对减肥真的有一些作32313133353236313431303231363533e58685e5aeb931333433646531用,但是它起的只是辅助作用,倘若就贴一个肚脐贴就想减肥成功,这无异于痴人说梦。

举个简单的例子类比一下,在搏击里面,直拳能打倒对方吗?肯定能,但只是用直拳的话,想要打倒对方就有点难了,必须用各种技术对对方造成伤害,而直拳就是“各种技术”里的一种。

而肚脐贴对于减肥来说,只是起到一种非常小的辅助作用。因为它的作用是通过肚脐贴里的中药成分,加快肠胃的蠕动,让食物更快地排出体外,以减少人体对食物中热量以及脂肪的吸收,在这种工作原理之下,人们吸收的热量少了,自然对减肥有帮助,不过它也仅仅是有略微的作用而已。

想要健康的减肥,只需要六个字“管住嘴,迈开腿”。

减肥是一个持续性的工作,不可能说一个月减掉十几二十斤,这种减法人们会受不了的,可能有人听过搏击运动员在称重之前的“脱水减重”,但是要明白一件事,他们只是为了控制称重时的重量才选择“脱水”,在赛前就会通过营养师的指挥,将重量提起来,所以“脱水减重”跟我们平常人,没多大关系。

说到这儿就是强调一点:减肥减的不是体重,减肥减的是脂肪,同等重量的脂肪其“占地面积”是肌肉的好几倍,所以才会胖。

我们普通人的减肥方式要遵循一个原则,就是健康的减肥!毕竟我们减肥就是为了健康,也为了好看,倘若因为减肥失去了健康,那就太过于得不偿失了。

“管住嘴、迈开腿”中的管住嘴绝不是不吃饭

它是少吃饭,和有选择性的吃饭,吃一些热量低的食物,或者少食多餐,在减肥的过程中,一定要注意的是营养搭配,尽可能的不影响自己身体的营养摄入,否则就算减了下来,也会大大降低咱们的自身免疫力,让病魔更容易入侵。

有些人减肥的时候或者减肥成功之后很容易得病,就是因为此,虽然体重下来了,但免疫力也下来了。

而“迈开腿”则是要运动起来。

在减肥届有这样一句话——任何不谈运动的减肥都是“耍流氓”,其实真的是这样。

您知道为什么会胖吗?就是因为热量摄入过多,而人体又没能够及时消耗掉这些热量,它们才会在体内堆积成脂肪存下来,以备我们不时之需。我们想要把它们甩出体外,必须要靠消耗,用运动消耗(也可以做手术,但我是绝对不会选择这个的)。

当咱们摄入的热量少了(管住嘴),又积极的运动消耗热量(迈开腿),减肥就是显而易见的事情了。

不过运动也分有氧与无氧,它们分别起到不同的作用[艾产品网www.ku82.com],对于减肥也有不同的效果,太多了,之后再说吧。

所以您明白了吗?肚脐贴对减肥有用,但作用很微小,而且如果长时间贴的话,还有“脐周炎”的危险呦!

认真大仙 | 2020-12-23

“三月不减肥,四月徒伤悲,五月路人雷”。眼看五月就要到了,一些还没瘦下来的人心急如焚,于是把目标转向了减肥产品。近年,市场上有一种肚脐贴,号称晚饭后贴在肚脐上16~24小时,可以达到排瘀、收腹、减肥的保健效果,让许多爱美的女性趋之若鹜。但它真如宣传所说,能帮人轻松减肥吗?

肚脐贴(图片来源:《海南日报》)

据《科技日报》报道,网上售卖的中药肚脐减肥贴大多由决明子、白术、茯苓、神曲、山楂、枳实、泽泻、黄芪、当归等中药材制成。决明子、当归有润肠通便的功效,可以治疗大便秘结;白术、茯苓、枳实、泽泻、黄芪有利尿的作用;神曲、山楂有一定的通便、利尿、消食的作用。

肚脐贴的中药成分确实多,但它真的能减肥吗?其实不然。据《生命时报》报道,传统中医也有肚脐艾灸治疗法,能促进代谢、缩减脂肪,对体质虚弱者以及胃肠功能紊乱、神经衰弱、寒凝血瘀、气血循环不佳的患者有一定改善效果。肚脐贴取相同原理,其所含山楂、茯苓、决明子等中药成分也确实有助于减重通便。它们被神阙穴皮下吸收后,对部分人可能会有润肠通便、活血化瘀的功效,体重也有所减轻。但是,中医讲究按体质辨证用方,引起肥胖的证型有很多种,肚脐贴所含的中药成分对脾胃气滞型的肥胖可能有一定效果,对其它证型则无效。此外,就算肚脐贴有效,效果也不会很明显,如果不注意忌口、多运动,一样会反弹。

另外,湖北省中山医院内分泌科主任医师胡菊在接受荆楚网记者采访时表示,现在市场上的减肥肚脐贴等减肥产品,大多发展尚未成熟,存在副作用,有着不可预知的危险性。健康减肥没有捷径可走,还是要老老实实管住嘴、迈开腿才能真正达到减肥效果。(陈方)

本文由中国科学传播研究所副研究员卜勇进行科学性把关。

卜勇:中国科学传播研究所副研究员。中国科学技术大学理学学士,中国科学院认知科学博士,北京师范大学心理学博士后。目前其主要研究领域为健康、环保、水利、节能、气象、人工智能、脑科学与认知科学等。

dj215 | 2020-08-06

没有那么神奇。

艾草肚脐减肥贴大多采用决明子、白术、茯苓、神曲、山楂、枳实、泽泻、黄芪、当归等中药材制成。

决明子、当归有润肠通便的功效,可以治疗大便秘结。白术、茯苓、枳实、泽泻、黄芪有利尿的作用。神曲、山楂有一定的通便、利尿、消食的作用。但这些中药材放在一起,是否一定具有减肥的效果,无法保证。

这几味中药都主要用于健脾除湿、消食导滞、益气活血。于脾虚痰湿壅盛,气血瘀阻的人而言,比较对症。对于现在多数年轻人的久坐熬夜,缺乏运动,高热量饮食所造成的亚健康状态有一定的好处。但就减肥而言,针对性就差了许多,毕竟个体差异很大,没有整体的辨证施治,效果也就不得而知。

中药减肥肚脐贴又因操作方便,受到一不少女性朋友的欢迎。其广告中称,它只要在睡觉时贴在肚脐上即可。通过人体百穴之王——神阙穴的吸收,对经络和脏腑进行全面的调节疏导、活气血、利水湿、增强脾胃的运化功能,彻底消除人体的致胖因素“三瘀”。

神阙穴主要有温补元阳,健运脾胃,复苏固脱之效。主治腹痛、久泄、脱肛、痢疾、水肿、虚脱。

中医疗法里有脐疗,就是把药物直接敷贴或用艾灸、热敷等方法施治于患者脐部,激发经络之气,疏通气血,调理脏腑,用以预防和治疗疾病的一种外治疗法。

肚脐,即中医穴位“神阙”。神阙穴与人体十二经脉相连、五脏六腑相通,中医认为,肚脐是心肾交通的”门户“神阙穴有温补元阳,健运脾胃,复苏固脱之效。一般此穴施灸可益气延年。临床上多用神阙隔姜灸和神阙隔盐灸。

把中药贴在穴位上,中医称为穴位贴敷法,是指在一定的穴位上贴敷药物,通过药物和穴位的共同作用以治疗疾病的一种外治方法。将药物贴敷于神阙穴,通过脐部吸收或刺激脐部以治疗疾病时,又称敷脐疗法或脐疗。也没有科学研究证实,把这些中药贴在神阙穴上,就可以起到减肥作用。

中搜一站到底 | 2020-08-04

艾草和花椒贴肚脐是为了补充阳气。是肠胃更好的消化,进而达到减肥的目的。要想减肥还是控制饮食适量运动。

同路苦旅 | 2020-08-03

根据艾草肚脐贴说明书看用了以后驱寒可能有点作用,但确定有多大作用还是比较难说的,至于用艾草肚脐贴变瘦就更难说了。

指导意见:

,想减少腹部脂肪,像这个情况首先要注意规律饮食,像已经做点比较好,目前您坚持锻炼爵士舞,建议您多做做仰卧起坐,对腹部脂肪应该有点作用。

fumanlou | 2020-07-21

艾草肚脐不能减肥。

艾草有温经、祛湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。艾叶晒干捣碎的艾绒,制艾条供艾灸用,又可作印泥的原料。

不吃高油高盐高糖的食物,多吃蔬菜和水果。早上吃好,中午吃饱,晚上不吃或吃少。合理的饮食才能有效的减肥。

艾草的功效

1、去虚火和寒火:人体中患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等情况,这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛导致的。只要将艾草和水一起熬煮之后,将药液泡脚一会,等全身出微汗就可以了。然后喝一些温开水,连续泡脚两三天,并且少吃一些寒凉食物,注意休息,那么这些疾病就能够得到很好的缓解。

2、可以驱寒:天天用热水泡脚本来就有促进血液循环,赶走体内湿寒的功效,况且艾草能通十二经络,调理阴阳。经络通畅的人,气血就会跟着畅通,而气血健康的人,体内寒气自然也就无处可待。对于艾草的驱寒作用,这里建议大家可以采用艾条熏灸的方法,效果会更加明显。

3、除脚气、脚藓、艾草有抗菌抗病毒、抗过敏以及加强抵抗力等功能。针对性地使用,长期坚持可以去除脚气以及脚癣。

艾草可以止咳吗?

根据您的情况,艾草为中药,主要的功效是温经散寒,活血调经,除湿杀虫等功效,不具有止咳的作用,治疗咳嗽的话,建议您可以用川贝,枇杷,冰糖,雪梨等熬水饮用,同时配合抗感染治疗,平时注意多饮水,多吃新鲜的水果和蔬菜,忌生冷辛辣刺激性的食物,这样才有一定的治疗效果。查看详细

艾草洗澡起到什么作用?

艾草是临床的一种中草药,可以有效的改善湿气重,寒气重等症状,但是您家孩子身上起痱子,最好还是不要乱用药,如果想用艾草,还是要咨询专业医生,这种情况每天用温水洗澡,干毛巾擦干,抹上痱子粉,夏天容易热,保持身上的干爽,保证孩子的清洁卫生问题。查看详细

艾草可以治咳嗽吗?

艾草能治感冒咳嗽。苦艾叶是苦,辛辣和温暖的性质。温经止血,解寒止痛,祛湿止痒,抚慰胎儿。风寒咳嗽可用艾草叶熏蒸足部的方法。具体方法是:取一些艾叶,放入沸水中煮15分钟,去渣取汁,将药水倒入盆中,先熏蒸后洗脚;皮肤有疖子症状时,可取一根艾条,一端点燃,距患处3-5cm熏蒸灸。在熏蒸灸的过程中,艾条应以疖子为中心缓慢旋转,灸至疖子及周围皮肤出现明显的红色,病人感觉有点热。查看详细

经期可以吃艾草吗?

经期不可以吃艾草的。妇女月经也不宜饮用艾蒿叶水,因为艾蒿叶具有温经止血的作用。月经期间喝艾蒿叶中的水可能会导致血液过多和月经延长。艾灸叶水适用于虚寒性出血和腹痛。对虚寒经期障碍、腹痛、子宫溢的妇女有明显疗效。如果妇女有痛经或月经不调,最好在月经前后吃。查看详细

艾草洗脸有哪些好处?

它可以活血,消肿。它具有温经活血、祛湿散寒、消肿止痛的功效。对寒战引起的身体疼痛、过敏性皮炎、湿疹等都有一定疗效。将整株艾草泡在热水里,即可用于洗脸,对患有皮炎、湿疹的脸可起到一定的治疗作用。但是,若长期用艾草煮水洗脸,可能会产生一些副作用。它还具有一定的神经抑制作用。因此艾草是不能长期用来洗脸的。还有,发烧或高血压的病人最好不要使用艾草。查看详细

艾草可以驱除蚊子吗?

艾草驱蚊。“一些中草药和植物,是天然的驱蚊材料。”其中最典型的就属艾回草了,答它具有一种特殊的香味,能够有效驱蚊。每天晚上将艾草或艾条点燃,散发出来的烟雾可以迅速将蚊子熏跑;或者将艾草、菖蒲加水浸泡,用来拖地,也可将其煮成温水,涂抹到身上,可以起到驱蚊水的作用;在房间里挂一根阴干的艾条,同样也能起到驱除蚊子、飞蛾、虫子。查看详细

可以用艾草给宝宝洗澡吗?

可以用艾草给宝宝洗澡。因为艾草具有淡淡的清香气味,不会刺激宝宝的呼吸系统,对宝宝的皮肤也不会造成影响。同时艾草具有驱蚊虫、止痒、疏风解表的作用,尤其是在夏季,用艾草给宝宝洗澡可以有效的预防蚊虫叮咬,减轻蚊虫叮咬后的局部发痒症状,也可以帮助宝宝缓解过敏性皮炎、湿疹等皮肤疾病。需要注意的是用艾草给宝宝洗澡,要调节好浓度,避免浓度过高起反作用,伤害到宝宝皮肤。查看详细

婴儿咳嗽可以用艾草洗澡吗?

艾草洗澡不能治咳嗽。艾叶洗澡起到温经散寒、促进血液循环的作用,不起止咳嗽的作用。得了轻微的感冒,可以用艾叶洗澡,因为艾叶驱寒,对治疗冷感冒有效,但风热感冒引起的咳嗽的话不能用艾叶洗澡,这样会使疾病恶化。用艾叶浸泡身体时必须注意保温,绝对不要着凉,洗澡的时候身体的毛孔会打开,容易着凉。查看详细

例假期间可以用艾草泡脚吗?

艾草是一味很好的药材,能治很多病症,通常有妇科炎症的女性比较偏赖,月经期间根据情况来定,一般情况下,月经期间不易用艾叶泡脚的,应该等到月经干净后才是可以用艾叶泡脚的,艾叶有一定的中药成分,对于月经可能会造成月经停止的现象。查看详细

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