手凉脚冷艾灸效果好不好?手脚凉艾灸哪些穴位?

手足凉发冷,是个很常见的症状。气温下降,很多人就会出现全身发冷、手脚冰凉的症状。中医认为这种情况就是“阳虚”造成的,阳气不足,不能促进气血运行,四肢得不到气血充足濡养,自然就会“发冷”了。艾灸治疗手脚凉取穴:涌泉穴、关元穴、命门穴、大椎穴。快速定位:涌泉穴,位于足底前部凹陷处;关元穴,位于脐下3寸[艾产品网www.ku82.com],腹中线上;命门穴,位于腰部,当后正中线上,第2腰椎棘突下的凹陷中;大椎穴,位于第7颈椎下方的空隙处(低头时,用手摸到颈部后方最突出的一块骨头,就是第7颈椎)。

细说药食 | 2020-07-20

为什么要在冬至和夏至艾灸?

艾灸是要讲节气的,在正确的节气上艾灸会达到非常好的治疗效果的。一般施灸的时间定在冬至前后较为合适,冬至虽然一阳初生,却是阴气极盛的时候,所以,在施以重灸时疼痛会轻一些,因为盛极的阴气可以中和一些艾草的火力。而夏至一阴初生,却是阳气极盛的时候,所以,在夏至施以重灸时会比冬至时疼痛得多,但疗效会比冬至施灸要好,因为极盛的阳气加上艾草的火力,对于阴邪来说,就等于杀鸡用牛刀。所以说,治疗宜在夏至左右查看详细

艾灸用陈艾好还是新艾好?

李时珍在《本草纲目》中写道:“凡用艾叶,须用陈久者,治令细软,谓之熟艾;若生艾,灸火则易伤人肌脉。”因此艾灸所用的艾绒或艾条的材料以陈艾为上品,而且越陈越好,所以艾绒或艾条制成后应该经过一段时期的干燥贮藏才能使用。 查看详细

艾灸后上火要怎么处理?

艾灸后上火的情况也比较常见,可以采取以下方法来缓解上火症状: 1、减少艾灸的时间,比如说原来每穴是灸15分钟,那么现在就灸10分钟。 2、增加艾灸退热的穴位:大椎穴。 3、增加艾灸引虚火下行的穴位:足三里、涌泉。 4、用艾叶泡脚。 5、睡前用手搓热涌泉 6、掐压太冲穴降肝火 7、多喝水(最好是蜂蜜水:建议喝红查看详细

什么情况下艾灸的效果会慢呢?

1、病在深层艾灸的效果就会慢一些 病在浅层的病容易治,病在深层的病难治,从皮毛,肌肉,筋髓,骨髓。越往里,越难治。 病在浅层,艾灸温灸的热和药气容易到达,病自然好得快。 病在深层,艾灸温灸的热和药气难于到达,或说到达深层的病灶部位的热和药气很少了。 艾灸温灸,人体一般承受的温度一般在40度到50度左右,每层都会吸收一定热和药气,到深层的热和药气查看详细

有虚火可以艾灸吗?

有虚火是可以艾灸的,因为艾灸有补也有泻。但是有各别人的体质或身体情况特殊,所以可不可以艾灸你还是要让专业的医生给你进行判断。 虚火艾灸的方法 1、手持艾条,此方法悬灸比较好,点燃艾条,把艾条靠近穴位,多停留几秒,感觉到灼痛感时再把艾条移开,雀啄三下为一组,每个穴位灸三组。 2、然后用拇指掐按穴位直至有痛感,掐按三下即可。 3、按照此法,依次艾灸查看详细

艾灸后出水泡怎么处理?

在艾灸出水泡出现后,一般人有轻微疼痛,有的人则没有任何痛感。遇到水泡后,不用害怕,可以继续在水泡的位置施灸,数次后水泡就会自行溃破。溃破后仍然可以继续施灸直到结痂,结痂后还可以施灸,这时会有液体状的物质从痂体下渗透出来。以上的种种表现均为艾灸后的排病反应,而流出来的液体状物质也大多为人体瘀滞的废物,这些废物不断流出会加速身体的康复,所以是件好事! 水泡出现后也不会化脓,所以一般不查看详细

产妇可以艾灸吗?

不是所有的产妇都适合做艾灸,因为每个人的身体情况各不相同,还是要分别来看,每以是不是适合艾灸还是要让专业的医生看一下。有一些产妇还是可以通过艾灸的方法进行调整的,产妇刚生完小孩、身体非常虚弱,勤换内衣,避免劳累,消化能力减弱,应该吃容易消化,富有营养和不油腻的食物,例如鸡蛋,面条,牛奶等。想尽快恢复身体素质可以用中医艾灸来调理。一般是艾灸关元穴、 血海穴、足三里、三阴交。 查看详细

刚艾灸完可以同房怀孕吗?

刚艾灸完就同房的话是不利于怀孕的,刚刚灸后就马上同房,这时的子宫和输卵管的环境还很热,不利于精子的存活。最好艾灸后24-48小时候你在同房,这个时候,子宫和输卵管的环境已经适合精子的着床和存活生存。灸后调养口诀:灸后风寒须谨避,七情莫过慎起居,切忌生冷醇厚味,惟食素淡最适宜。 查看详细

艾灸时哪些不好的习惯会直接影响艾灸的效果?

1、艾灸时吹风扇空调(寒邪风邪入体) 天气炎热,会有人艾灸时忍耐不住,一边艾灸,一边吹风扇或者空调。这种行为非常不好,因为艾灸时穴位经络腠理大开,容易被外邪侵入,艾灸时吹风扇吹空调,等于是敞开了迎接风邪寒邪,并使邪气顺着经络侵入内脏,寒为阴邪,最伤阳气。 所以建议在艾灸时,务必远离空调冷气,包括艾灸之后,也要保护好艾灸区域,避免受风受寒,如果天太热室内环境太闷,可以适查看详细

骨质增生艾灸效果如何?要艾灸哪些穴位?

中医认为骨质增生与外伤、劳损、瘀血阻络、感受风寒湿邪、痰湿内阻、肝肾亏虚等有关。属中医的“痹证”范畴,亦称“骨痹”。艾灸是调理骨质增生的最佳方法。可灸取穴位:大杼,肾俞,命门,中脘,足三里穴。每穴温灸15-20分钟。 查看详细

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