如何学好艾灸?

作者/西安艾灸先生

现在艾灸界存在两种倾向,一种是神秘化艾灸,讲很多高大上的道理,又空又虚,但容易吓的住、骗得了初学者,这种倾向误人子弟,害人匪浅。另一种倾向是简单化艾灸,认为艾灸很容易,穴位也不需要找的很准,随便灸灸就有效果,这种倾向实属自欺欺人,不实事求是,让有这种想法的朋友开个艾灸馆去调理一下客户就知道自己多么肤浅和无知了。

要想学好艾灸,就要入门要正,多读书,多实践,多思考,假以时日,才能略有小成,从容裕如地用灸法解决各种问题。

第一、要想进步神速,首先好好看书。多看一些艾灸书籍,反复研读,看的时候不需要记住,有印象就可以了。用到的时候记不清楚可以翻阅书籍,知识点也就慢慢加深了。艾灸市场的艾灸书籍越来越多,但好书并不多,大多数都是相互抄袭,粗制滥造。我推荐的有《谢锡亮灸法》《灸绳》《艾灸精华选读》《灸法秘传》白话版等。这几本书推荐大家都看,相互可以参照,《艾灸精华选读》重点推荐给初学者,平实易懂,知识丰富,由浅入深。

第二、学习经络穴位知识和灸法的知识。要掌握好经络走向,常用穴位的准确位置和作用,常见问题的配穴等。艾灸的常用穴位并不多,《灸法秘传》一共采用到42个穴位。经络穴位参考书籍耿恩广教授《针灸取穴纲要》,再配合一个人体经络模型。

第三、多实践,多总结。纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。只看书是远远不够的,现实遇到的问题要远比书上复杂多了[艾产品网www.ku82.com],遇到书上有的问题,在书籍所载方法知道下进行,观察效果如何。效果好了,积累了实际的经验,效果不理想,要分析问题,再探索其他方法。

第四、艾灸是中医的艾灸,是和中药、针刺等一样属于中医的一种疗法,需要在中医理论的指导下进行操作,脱离了中医理论的指导,艾灸无异于烤火。所以要想学习艾灸,必须学习中医的基本理论,可以参考书籍秦伯未先生的《中医入门》,想深入全面学习的朋友可以学习大学教材《中医基础理论》《中医诊断学》两本书,中医诊断学网上有朱文峰教授的视频,可以配合学习。

掌握了中医的基本理论之后,就可以辨证施灸。比如有人头疼,如果是颈椎问题导致的头疼,就要调理风池、大椎、肩井等穴;某人是风寒感冒导致的头疼,需要艾灸风池、大椎、肺腧等穴;是肝火旺导致的头疼,需要艾灸太冲、期门、肝俞等穴;是血虚导致的头疼,需要艾灸百会、膈腧、足三里等穴;是血瘀导致的头疼,最好配合刺血了。

第五,艾灸是中医疗法的一种,有着巨大的优势,也有着不少的局限,并不是所有的问题都可以灸法来解决,也不是所有问题的最有解决方案是灸法。所以必须要学一些其他疗法,比如刮痧、拔罐、按摩、刺血等,用以配合艾灸,会很好的提高艾灸的效果。

怎么学艾灸啊,好多方法呢

艾灸是中医针灸疗法中的灸法,原理是是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺版激体表穴位或特定部权位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种治疗方法。要想学好艾灸人体的经络和穴位都需要了解,下来针对各种的病症要学会配穴,也就是对症下药,另外需要知道哪些人不适合艾灸,不适宜人群。

艾灸私处多长时间合适?

假如是出現外阴部的发胀,一定要查验是否出現了感染,大部分状况下需要用药治疗,单纯性的根据艾灸并不一定有非常好的实际效果,假如要做部分的艾灸,一般需要20分鐘上下,需要依据实际的状况采用医治時间的要求,另外也需要留意维持部分的环境卫生干躁,有白带多需要去做白带检查检测。查看详细

艾灸熏脚底有好处吗?

艾灸熏脚底是对人体有很多好处的,人的足底处有很多重要的穴位,经常对人体艾灸足底可以很大程度上增强身体的抵抗力,保暖身体,促进血液循环,驱散人体的寒邪,行肾气活胃血,调和内部的阴阳等。艾灸部位如果有伤口,尽量不要对足底进行艾灸,孕妇和女性月经期间尽量不要艾灸,定期艾灸,注意方式,注意保暖,艾灸完不要洗澡,免得寒气侵入身体,如果不懂艾灸方式,可以在医生的指导下使用。查看详细

艾灸治疗肩周炎取哪些穴位?

,肩关节周围炎又称之为五十肩、漏肩风、肩凝症,治疗首先考虑针灸理疗按摩拔火罐、中药热敷等中医外治,特别是艾灸治疗温经通络效果不错。艾灸治疗穴位参考:肩髃、肩贞、肩井穴、臂臑、天宗穴、阿是穴等等。艾灸治疗,每日一次,每次30分钟左右。祝健康。查看详细

艾灸肚脐能治月经不调月经量少吗?

艾灸当然可以,也可以加上其他穴位,肚脐眼也叫神阙穴,顾名思义,神之宫阙,说明这个地方艾灸能增加人的元神,很重要的。所以艾灸肚脐眼能调动全身机能,您如果比较懒就艾灸这个穴位好找好灸,如果再进一步,可以艾灸气海、子宫、归来、三阴交、次髎等,或许好的更快查看详细

膝盖痛艾灸什么时间灸最好?

导致膝盖疼痛的原因有很多,比如骨质增生,受凉,受风寒受湿,关节炎的话都会导致膝盖疼痛。是可以用艾灸来进行治疗的。可以选择艾灸盒艾灸治疗。查看详细

艾灸每天可以艾吗?

艾灸每天可以艾的。因为艾灸的原理是通过发热刺激穴位而起到调节身体提高免疫力,祛病的作用,艾灸没有特别固定的时间什么时间都可以艾灸的。在饭前饭后间隔一个小时,平时避免过饱经常艾灸可以提高免疫力增强体质。查看详细

肾亏、腰酸背痛、阳痿早泄、艾灸贴可以用吗?

日常调理小妙方:锻炼方法一:男性仰卧,宽衣松带,枕平肢展,身体舒适,心静神宁。待入境心静后,神注下丹田。呼吸要自然,待肢体放松后逐加深、变慢、匀细,以小腹温热得气为度。每次30分钟,每日早晚起床、入睡前各1次。结束后自我按摩小腹,逆时针36周,顺时针36周,继而双手合掌托握睾丸、阴囊及阴茎,轻轻搓揉15分钟,频率为每分钟约60次,以自觉阴器微热为度。一般l周为1疗程。此功能舒筋活络,调和阴阳,可用查看详细

做过艾灸以后身上有艾灸的味道、怎么去除?

艾灸烟味去除方法1、使用特殊香薰料的香水或空气清新剂:这种方法使用香辛料的香气遮盖烟的味道,实际上,并没有去除掉烟味,味道更令人窒息;2、用醋,把毛巾蘸上醋挂在衣服边上:可以去除衣服的一些味道,但是,亲们,范围太小了,熏艾以后那个烟味可是满屋子都是,尤其是纺织品,头发,吸味儿的厉害啊。想象一下满屋子都是蘸醋毛巾的壮观景象吧。3、开窗通风:这个是常用的,也是很有效的,不过,这个对于屋内空气对流好的更查看详细

大连益道缘艾灸怎么样?

一.艾灸方法:点燃一支艾条,燃烧端对着皮肤上方(专业叫法为穴位)约10~30mm处熏灸或灼烤,一般每处位置熏烤10~30分钟左右,至皮肤温热发红,而又不致灼痛或烧伤皮肤为宜。因为手拿着艾条操作不方便,且易产生疲劳,可以配合使用各种艾灸器具,如温灸盒、温灸架、随身灸等。二.艾灸的位置:我们知道了怎么艾灸,是不是随便熏烤什么位置都能达到保健和治疗的目的?不是的,艾灸的原理是依据中医的经络理论,刺激某处查看详细

回答时间:2020-08-11

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